Что испытывает организм при однократном акте переедания?

⠀

Затруднённое дыхание

При чрезмерном потреблении пищи объём желудка увеличивается. Переполненный желудок оказывает физическое давление на диафрагму, снижая дыхательный объём лёгких.

⠀

Вздутие живота

Большие объёмы пищи препятствуют качественному её перевариванию, из-за чего в желудке и кишечнике образовывается большое количество газов, что приводит к отрыжке, вздутию живота и метеоризму.

⠀

Изжога

Изжога или гастро-эзофагиальный рефлюкс случается из-за заброса желудочного сока в пищевод, что часто происходит после переедания, в следствие переполненности желудка.

⠀

Интоксикация

Некачественное переваривание (особенно в случае плохого пережёвывания), «застои» пищи в кишечнике приводят к интоксикации организма.

⠀

Особо крупные объёмы пищи могут сохранять состояние летаргии и на следующий день после переедания, что можно назвать «пищевым похмельем»